#Советы эксперта

beauty_kollagen_main

Красота: коллаген — «волшебная пилюля» или деньги на ветер?

Пить или не пить пищевые добавки с коллагеном? Делимся своими знаниями, размышлениями и данными ученых-химиков.

Елена Сикорски
31 января, 2020
sustavy_main

Красота: плазмотерапия для лечения суставов

Плазмолифтинг или PRP-терапия – инъекционный способ стимулирования регенерационных процессов в тканях.

Елена Сикорски
29 января, 2020
era_tatoo_main

Красота: как удалить неудачные татуировки и перманентный макияж

Как сегодня можно избавиться от неудачной татуировки или перманентного макияжа, рассказывает врач-дерматолог клиники лазерной дерматологии Era Esthetic Дмитрий Малошик.

Елена Сикорски
14 января, 2020
hiroplast_massage_main

Вместо пластической хирургии: хиропластический массаж лица

Делимся информацией об эффективной методике, холистической и не инвазивной, но гарантирующей эффект моментального лифтинга.

Елена Сикорски
6 января, 2020
narjad2020_main

Новый год: выбираем самый модный наряд

В чем пойти на новогоднюю вечеринку, чтоб быть там самой модной? Делимся советами стилиста Влады Дубровской.

17 декабря, 2019
piling_nofrete_main

Красота: химический пилинг в салоне красоты NOFRETE

Разбираемся, полезен или опасен химический пилинг, что он дает коже и какой лучше выбрать.

Елена Сикорски
17 декабря, 2019
beauty_4_kremy_main

Красота: выбираем уходовую косметику

Как выбрать свою уходовую косметику, на что ориентироваться, чьим советам доверять — делимся рекомендациями Елены Сикорски.

Елена Сикорски
10 декабря, 2019
karinakravcova_Ny_main

Красота: готовимся к праздникам быстро и грамотно

Вот вам план процедур, которые помогут за месяц превратить красавицу в суперкрасавицу.

Елена Сикорски
4 декабря, 2019
dermatolog_jevdokimova_main

Детский врач: 10 вопросов дерматологу

На волнующие всех мам вопросы о проблемах с детской кожей отвечает дерматолог Татьяна Евдокимова.

Алёна Цветкова
14 ноября, 2019
osen_korjagina_main

Советы эксперта: как пережить осень без вреда для фигуры

Как справиться с осенней хандрой и избежать опасного для здоровья желания «заесть тоску» — рекомендации специалиста по питанию Татьяны Корягиной.

Татьяна Корягина
8 ноября, 2019
steak-main

Уроки гурмана: стейк

Откуда взялись стейки, как различать их по названиям и степени прожарки. И вообще, можно ли называть стейком блюдо из птицы или свинины. Во всем разобрались, все рассказываем.

Алёна Цветкова
5 ноября, 2019
st_christmas _main

В Stockmann открылся рождественский базарчик

В Stockmann уже во всю готовятся к Рождеству! Открыли базарчик с самыми актуальными украшениями для новогодних праздников и рассказали как ёлку нарядить по-модному.

Татьяна Межецкая
30 октября, 2019
beauty3_main2

Красота: квалификация прежде всего

Делимся советами, как выбрать специалиста в зависимости от его уровня образования и навыков.

Елена Сикорски
16 октября, 2019
timemanagement_main

Семинар «Тайм-менеджмент: правила, принципы, методы»

Время — одна из самых больших ценностей в нашей жизни. Давайте научимся распоряжаться им с толком.

25 сентября, 2019
oftalmolog_zaharova_main

Детский врач: 10 вопросов офтальмологу

На вопросы о проблемах со зрением у детей, правильной реакции при травмах глаз и ограничении взаимодействия с гаджетами отвечает офтальмолог Екатерина Захарова.

Алёна Цветкова
20 сентября, 2019
sergeeva_main

Детский врач: 10 вопросов гастроэнтерологу

На волнующие всех мам вопросы о детском питании отвечает гастроэнтеролог Елена Сергеева

Алёна Цветкова
13 августа, 2019
vegetables_main

Советы эксперта: всё о пользе летних овощей

Овощи — это не только полезно, но и очень полезно! Специалист по питанию Татьяна Корягина объясняет почему и отвечает на самые распространенные о них вопросы.

Татьяна Корягина
29 июля, 2019
new-career_main

Семинар «Пять шагов к работе вашей мечты»

Arkadija Centrs приглашает всех, кому актуальна эта тема, на практический семинар «Пять шагов к работе вашей мечты».

Алёна Цветкова
23 июля, 2019
polukarova_main

Детский врач: 10 вопросов педиатру

На вопросы о правильном уходе, питании и воспитании отвечает педиатр Светлана Полукарова.

Алёна Цветкова
17 июля, 2019
MSh_lifehacks_main

Планируем путешествие: Лайфхаки от Маргариты Шалаевой

Берем на заметку советы Маргариты, чемодан, позитивный настрой — и в путь!

Алёна Цветкова
1 июля, 2019
pohudenie_main

Советы эксперта: 10 шагов к похудению без диет

Как похудеть грамотно, спокойно и без диет, рассказывает Татьяна Корягина — сертифицированный специалист по питанию

Татьяна Корягина
10 июня, 2019