
Советы эксперта: о лишнем весе, возрасте и сне
Почему диеты не работают, почему вес зависит от сна, как бороться с сонливостью днем — на эти и другие вопросы отвечает специалист по питанию Татьяна Корягина.

Красота: знакомимся с косметическим брендом T-LAB Professional
Представляем новый на латвийском рынке бренд косметики для ухода за волосами и кожей головы.

Gudrā Rīga рекомендует: лучшие научно-популярные YouTube-каналы для детей
Отличная подборка научно-популярных YouTube-каналов, интересных и полезных для детей, от образовательного проекта Gudrā Rīga.

Уроки гурмана: как птицы захватили Рождество
Тема нового урока — птицы: как индейка, гусь и утка стали традиционным рождественским блюдом.

Что приготовить на праздники: рецепты от Vornicook
Если вы еще не придумали, что приготовить на Новый год или хотите традиционные «шубу» с холодцом разбавить чем-то новеньким, для вас — рецепты от Алины Ворнику.

Готовимся к праздникам: в чем отмечать Рождество и Новый год
В чем отмечать праздники согласно модным тенденциям, рекомендациям института Pantone и даже советам астрологов рассказывает стилист Мария Лысак.

Подсказки: что подарить на Рождество и Новый год?
Делимся подсказками, что подарить близким на Рождество и Новый год.

Личный опыт: тестируем косметику «-417»
Делимся впечатления от тестирования трех средств для тела от бренда «-417».

Живительное Мертвое море: знакомимся с косметическим брендом «-417»
Перед нами встала задача найти на рынке косметических линий продукты с понятным и объяснимым действием для раздраженной кожи. И мы, похоже, справились.

Красота и здоровье: добро пожаловать в эру лазерной стоматологии
В Риге открылась инновационная клиника лазерной стоматологии Era Esthetic Dental.

Советы стилиста: как правильно составить базовый гардероб
Что учесть при подборе базового гардероба, о чем не забыть, что сразу вычеркнуть? Советами делится начинающий стилист Мария Лысак.

Книжная новинка: Екатерина Ивицкая «За пределами бесконечности. Как не опускать руки, если у ребенка синдром Аспергера»
Никогда еще не было так трудно писать рецензию на книгу. Да и о какой рецензии может идти речь, если тема такая. Сложная и, к сожалению, очень знакомая.

Фотогалерея: в Stockmann прошел модный показ
15 моделей отправились в получасовое стильное путешествие по каналу, продемонстрировав последнюю коллекцию одежды и аксессуаров.

Мода: умный шопинг во время распродажи
Делимся советами, как сделать покупки во время распродаж максимально эффективно.

Каникулы: детские лагеря AKTĪVISTS в Сигулде
AKTĪVISTS приглашает ребят в круглосуточные лагеря в Сигулде.

ВИДЕО: Латвийские художники — Илзе Лайзане и ее уникальное творчество
Надеюсь, мы не зря двигали мебель, таскали пятиметровую инсталляцию, взвешивали палитру и жарились в студии Илзе Лайзане, и вам понравится наш сюжет.

Каникулы: летняя городская лаборатория Gudrā Rīga 2020
Gudrā Rīga приглашает детей в Летнюю городскую лабораторию в Риге и Юрмале.

Трижды мама и лето: чем занять детей на каникулах
Какие игры предложить дома, во дворе, на пляже, как развлечь в дороге — этими и другими идеями делится трижды мама Алена Цветкова.

Советы педиатра: все о детской безопасности летом
О мерах предосторожности летом рассказывает родителям педиатр Светлана Полукарова.

Советы эксперта: Что такое капсульный гардероб и как его создать?
Консультанты по стилю дают несколько советов по созданию капсульного гардероба.

Пульс города: в Межапарке открылся новый магазин Maxima
Впечатлениями от визита туда делится одна из первых его посетительниц.

Трижды мама и ЧС: пора к психологу
В этот раз я решила поделиться не собственными переживаниями, а рекомендациями детского психолога Эвелины Мачехиной.